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達成したのに自信喪失?成長できる方向転換を試みよう

 

 

こんにちは、りるです。

 

 

突然ですが、

何かを達成したとき、

 

みなさんは

どんな感覚を覚えますか?

 

ポジティブな達成感が

少しの間続くでしょうか?

 

 

 

今日書く内容は、

 

HSP気質の方に

当てはまりやすいかもしれないし、

 

エンパス気質の方にも

当てはまる部分はあると思います。

 

そして、もしかしたら、

 

そういうわけでもない方にも、

当てはまるところが

あるかもしれません。

 

 

 

私の感覚では、

目標の水準に到達してしまうと、

 

案外、その後、

自信がなくなる方向に

傾くことが多いです。

 

 

「私はここにいるのに」、

なぜか人に気づかれなかったりと、

 

自分の存在感が

なくなったような現象が、

不思議と起こりやすいです。

 

 

本当はもっと成長したいのに、

 

到達点で

いったん成長が止まってしまった

ような感じです。

 

 

 

こういう時は、

 

「場所や方向性を

 ちょっと変えてみようかな。

 変えたら、

 どんなことができるかな」

 

と、いろいろな選択肢について、

想像を張り巡らせてみます。

 

 

そして、

〈自分の成長〉という意味で、

適切でベストなものを

選び取って

進めていきます。

 

 

 

【達成】

 

  ↓

 

【自信喪失】

(=もっと成長したい)

 

  ↓

 

【成長するための方向転換】

 

 

という流れをつくることが大切です。