物の整理はこころの整理

こんにちは。今日も整理の話です。 一言で“整理”と言っても、書類の整理、物の整理、人間関係の整理、心の整理など、いろいろあると思います。 そして、中でも、物事を大きく動かす、トップダウン的な効果があるのが、 《人間関係の整理》 だと、私は思っています。...
まだ使えるけど 新しくはない家電。 そういう家電が 「なんかエネルギー的に  重い雰囲気だなあ」 と、感じることはありませんか? そう感じる時、 私がするのが“掃除”です。 特に、目につきにくい部分を チェックします。 100%と言っていいほど、 ほこりがついていたりします。 取り除くと、 重い感じがだいぶ和らぎますよ。 新しい家電は、...
とにかく 自分のこころに 負担になっているものは 思いきって 手放しましょう。 「管理するのは自分だけど、  家族がそれを使っている…」 ような場合は、 “それ”と同じ種類のものを、 もっと自分の負担のないように 使える方法がないか 検討してみましょう。 もの、契約関係、人間関係…。 手放すときは とにかく 自分のこころの負担を 軽くすることを...
こんにちは、りるです。 最近思うのは、 やっぱり、持ち物を 厳選し続けたいということ。 そして、それらを、 物にもよるけど、 例えば、10年~20年ごとに、 リニューアル し続けたいなあということです。 若いときのエネルギーでは、 たくさんの物や、 自分の体より大きな物を、 特に何とも思わなく 取り扱えたりするけれど、 年齢が上がってくると、...
こんにちは、りるです。 今日は、 そもそも、どんな基準に基づいて、 片づけや断捨離をしていくのがよいか、 書いていきたいと思います。 私たちは、 「何かから完全に自由である」 ということはなく、 必ず、 多かれ少なかれ、 何かと結ばれていたり、 何かに依存していたり、 何かに縛られている部分が あると思います。 片づけや断捨離とは、 つまり、...
こんにちは、りるです。 今月は、私自身が、 「うまく取り扱えてないよなあ」 と思うものを、 少し手放してみました。 もらったり受け継いだりしたものの、 それについて知識がなく、 また、趣味ではないものなどです。 前は趣味だったけど、 今はそうでもなく、その知識に 長らく触れていないものなんかも、 そうですね。 詳しいわけでないものを、...